田七党参搭配,养生养颜双重功效

田七,又称三七,是我国传统中药材之一,具有活血化瘀、消肿止痛的功效。而党参,性平、味甘,具有补气养血、健脾益肺的功效。将田七与党参搭配,不仅能够发挥两者的协同作用,还能达到养生养颜的双重功效。

田七具有丰富的药用价值,其主要成分是三七皂苷,具有抗炎、抗菌、抗凝血、抗血栓等作用。在中医理论中,田七被誉为“活血圣药”,常用于治疗跌打损伤、瘀血肿痛、月经不调等症状。党参则是一种补益类中药,具有补气养血、健脾益肺的功效,对于气虚体弱、面色苍白、食欲不振等症状有很好的调理作用。

桑拿将田七与党参搭配煲汤,可以充分发挥两者的协同作用。以下是一款田七党参煲汤的配方:

原料:田七5克,党参15克,红枣5颗,瘦肉200克,生姜3片。

制作方法:
1. 将田七、党参、红枣洗净,党参切片;瘦肉洗净,切块。
2. 锅中加入适量清水,放入生姜,大火烧开后,放入田七、党参、红枣和瘦肉。
3. 转小火煲煮1小时,调味即可。

这款田七党参煲汤具有以下功效:

1. 活血化瘀:田七具有活血化瘀的功效,能够改善血液循环,缓解跌打损伤、瘀血肿痛等症状。

2. 补气养血:党参具有补气养血的功效,能够增强体质,改善面色苍白、食欲不振等症状。

3. 健脾益肺:党参还具有健脾益肺的功效,对于脾胃虚弱、肺虚喘咳等症状有很好的调理作用。

4. 养颜美容:田七和党参都具有养颜美容的功效,长期饮用可以改善肤色,使肌肤更加细腻有光泽。

总之,田七与党参搭配煲汤,具有养生养颜的双重功效。在日常生活中,我们可以根据自己的体质和需求,适当调整食材和用量,制作出适合自己的养生煲汤。同时,我们也应该注意合理饮食、规律作息,保持良好的心态,才能真正实现养生养颜的目的。